| Start: | Dec 28, '08 |
| End: | Dec 30, '08 |
眼皮很重，很累，無法集中精神
此時此刻，我甚麼都不要，最想回家睡覺
但是不能，這個禮拜可能要熬到禮拜才有得休息，唉~~~
最近很多人生病，今天辦公室內聽到的都是咳嗽，吸鼻子，打噴嚏的聲音
細菌在冷氣中漫天飛舞，尋找著下一個目標....
從來沒有中過這麼嚴重的感冒，通常一兩天就好，最多兩三天
現在已經一個禮拜了，鼻涕還是一直流，
病情反反覆覆，好了又來，一下子又發熱，一下子又瀉肚子，吃中西藥都無法根治
如果還不能好，明天要乖乖去看醫生了，顯~~~
剛剛從兩個BAK司機的車輪逃過兩劫，在短短10分鐘內。
半小時前，我肚子餓，走去公司附近買麵包吃，哪知沒開檔，只好過馬路去對面的麵包店買。
我過了一半的馬路，站在路中看對面沒有車，於是再繼續過，突然有輛車從我背後轉彎過來（我後面不是轉彎處），直接駛入酒店停車場。如果我當時走慢一步，就會被他撞。
我很不滿這種kiasu的駕駛態度，轉頭看是哪個BAK這麼開車，算那死大肥醒目，沒看過來我這邊，不然....
我接著走入麵包店，之後付錢離開。我站在麵包店外等過馬路，看到完全沒車，就走過對面，之後站在路中，等另一邊沒車再繼續過馬路。
就在我看到沒車，準備走過去時，一輛灰色kelisa突然往我站著的地方駛來（當時，對方的車子在馬路上是呈打橫狀態）。
我不知道對方想怎樣，而我也不可能退回去（後面有車來著耶），只好繼續站著。但對方完全當我透明，依舊踩油駛來，我被逼快步移去旁邊。
這時，因為我後面有車來往，她無法駛過對面，車子橫停在馬路中間（線），我很不滿她妄顧我的安全，然後不當一回事的做法，於是拍打她的車窗，指著她說：你會不會開車啊？”
我知道對方愣了下，沒有等她反應，我就繼續過馬路走回公司。我之後轉頭，看到她把車子停在我剛才的光顧的麵包店門口。
我自問過馬路一向很小心，看左看右這個步驟至少做兩次，誰知卻防不勝防。
注：中路的車流量很高，又沒有斑馬線、人行天橋，每次過馬路都必須先過一半，站在路中央等對面沒車了，才過另外一半。
又：忘了看兩個BAK的車牌，但記得他們的樣子跟車款。
今天的心情很複雜，覺得感動，溫暖，卻又想哭
和太平同事月菁說起現在的孩子太受寵愛，品德越來越差，說著說著，扯到一個小男孩的身上
月菁告訴我一個很懂事又很可憐的孩子的故事，他叫偉傑，今年已經11歲了
他的母親智障，因被性侵而懷孕，家人覺得太丟臉，結果遺棄了她
他的母親獨自面對整個世界白眼，含淚生下他，母子倆一直相依為命過活
雖然沒有父親，母親也智障，但是偉傑這個孩子很好學，很懂事
母親在他念二年級那年，突然不讓他上學，而他也沒有埋怨，默默坐在媽媽的腳車後座陪伴她到處去
偉傑很喜歡看書，月菁常常看到他在烈日下坐在腳車後面，拿著一本書看...
偉傑還對月菁說，他每次和媽媽經過學校，聽到學生的讀書聲，他都很羨慕，很想重新回到學校唸書，但轉身看到母親的背影，他還是選擇繼續跟在母親後面，守護著她
這個小大人很惹人喜歡，經常不讓媽媽哭，還會幫媽媽擦眼淚，安慰媽媽他已經長大，懂事得讓人心疼
他也要媽媽什么事都告訴他，凡事由他來解決，有時我在想，他一定是上天派來守護媽媽的天使
月菁問他媽媽有甚麼做不對時，他都說不知道，從來不講媽媽的壞話，這樣的好孩子，卻不能上學唸書，很可惜
其實，他媽媽也有很多做不對的事，即是很喜歡帶著孩子到處去，甚至不讓孩子去上課
月菁跟慈善團體的人軟硬兼施又勸又嚇，終於勸服她讓孩子去讀書
當年為了讓他重返校園，月菁他們與某華小的女校長鬧翻
該校校長拒絕收容偉傑，指他是問題家庭的孩子，也一定是問題學生，結果月菁他們說服縣教育局長，讓他到該華小就讀4年級
他們要求教育局長出信喻令校長收容他，鬧到很僵，校長也臭罵他們
不過，令人安慰的是，馬來女局長听月菁講完偉傑的故事，也感動到流淚，還說要照這個孩子
月菁：我罵女校長是教育界的敗類，教育其實是有教無類，豈能用這種角度來看？教育不是有教無類的嗎，她被我氣到要打人，除了跟校長吵，家協也給我們罵到爛，差一點沒有朋友做...
我告訴她，這個孩子也不是我的，我也是在幫人，難道就不能給人家一個機會，更何況學校又不是她的，她在學校是可來可去的校長
偉傑也很爭氣，沒有讓我們失望，他在校的表現雖非標青，但試想他停學將近兩年，的確需要時間
幸好班上的同學沒有為難他，老師也沒有針對他
偉傑過后從收容所遷回外婆家，必須轉校到另一間華小，豈知之前的女校長也被調到那兒
不過，值得慶幸的是，今年開學不久，偉傑的媽媽再度不讓他上學，這位校長與月菁他們配合，叫警察一同上門去嚇她，最終偉傑又可回校上課
這位校長現在對偉傑已轉觀，對他還不錯，特意安排各種不同形式的援助，也很關心他有沒有來學校
月菁有機會到偉傑的學校採訪，都特意提起偉傑，該校師長都知道她是偉傑的靠山
月菁說，她經常都在想，環保意識漸抬頭時，人們除了對東西環保，其實也應該多注意對人情的環保......
| Start: | Nov 12, '08 |
| End: | Nov 16, '08 |
工作離不開電腦的人，需要這個妙方！
◆舒緩眼睛疲勞的妙方
我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。
在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關眼睛的症狀。
平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
方法是用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔，均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
其實什麽是半月痕？瓣開你的手指，在指甲的開端，會有一個宛如半月的白色痕跡，這個就是半月痕。如果你發現，你的十個手指裏面已經沒有了半月痕，那麽，你的身體健康狀況並不如你所想的理想哦！不知道在哪裏？那請看... ...
半月痕其實是陰陽經脈界線，代表著人體的精氣和健康。所以如果健康不佳，消化不良，半月痕就會變得細小，模糊，甚至消失。
怎樣才是正常的半月痕呢？拌開你的雙手，8-10個手指都有半月痕是為佳，而它的面積是指甲的五分之一，顔色為乳白色為好，越白越好。如果半月痕小于五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。而如果半月痕較面積五分之一大，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
而不正常的半月痕為數量少的半月痕。數量越少，表示體質越寒，所以手腳冰冷而免疫力弱。
寒底型
熱底型
寒熱交錯型
而半月痕的顔色能告知你某些健康的秘密哦！
而每一個手指的半月痕都和身體的某一部分有著不可磨滅的關係。
拇指
食指
中指
無名指
小指
如何再次長出半月痕？半月痕和身體的精髓元氣大有關聯。而以中醫學來説元氣是用來濡养全身五脏六腑以及推動五臟六腑的氣血運行，進而增強免疫功能以及长寿抗衰老物质。所以，儅一個人精力不足時，最先要補充的就是蛋白質。當然，如果能適時地補充其他的維他命和礦物質是對身體更加的好！而優質的蛋白質為中性為好，比如，奶類（酸奶，牛奶）、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（補腎）、种籽性食物、胚胎性食物等。堅持一、兩個月以後，就可以看到半月痕的出現了。
你的半月痕，還在嗎？
