2008年大橋跑，送新式普騰賽嘉

Start:	Nov 16, '08
Location:	檳城大橋

2008年大橋跑將在11月16日舉行，至今已有逾3000人報名。今年的幸運抽獎首獎是一輛價值逾3萬令吉的最新款式普騰賽嘉，同時設有12萬令吉現金獎待參賽者贏取。

除了新款普騰，幸運獎2獎是摩多，其他獎品包括價值2800令吉的跑步機兩架，豪華酒店免費住宿禮券等。

2008年大橋跑分成男、女公開和男子宿將組42公里全馬拉松組，報名費每人50令吉。男子公開組首獎1萬令吉、女子公開和男子宿將賽首獎則各6000令吉獎金。

25公里半程組報名費為一人25令吉，分成男子和女子公開組、男子青年、男子宿將和女子宿將組。各組別均設年齡制，請上網瀏覽詳情。大會也特設四分之一10公里組及10公里歡樂跑兩大組別，報名費各為15及10令吉。

本屆大橋跑接受網上報名，10月31日截止。網上報名者可以信用卡付報名費。大會也在皇後灣底層、打石街檳州旅遊咨訊中心和53樓檳旅遊局辦公室開設報名櫃台，並設流動報名站，每週末在運動熱門地點接受民眾報名。

此外，大橋跑開跑當天急需300義工協助，州政府期待更多志愿者，通過大橋跑網頁www.penangmarathon.gov.my報名充當義工，有意者也可通過電話熱線（014-6006689）和檳旅遊局辦公室電話（04-6505136、04-2619012）咨詢。


流動報名站出動時間與地點:

植物園
週六 4.30pm-7pm
週日 4.30pm-7pm

檳市局青年公園
週六 4.30pm-7pm
週日 4.30pm-7pm

湖內人民公園
週六 4.30pm-6.30pm
週日 4.30pm-6.30pm

孟光水壩
週六 7.30am-10.30am
週日 7.30am-10.30am

大山腳杜坤山
週六 7.30am-10.30am
3.30pm-7pm

2008年檳城花卉展

Start:	Nov 30, '08 09:00a
End:	Dec 7, '08 7:00p
Location:	植物園，Penang Botanical Garden

配合檳州同樂會，2008年檳城花卉展，將在11月30日（週日）開始至12月7日（週日），今年的主題為《夢幻花卉》。屆時大會將展出超過百種不同款式的花朵，除了主要展出的胡姬花、盆栽和富貴花為主，尚有一些愛花者特別研制栽培的新品種花朵。

三輪車裝潢比賽是新設的比賽項目。參賽者無須繳交報名費，政府會撥出200令吉給參賽者，作為津貼。比賽將在11月26日開始，4天後即29日公佈成績，並於30日在植物園遊行。冠、亞、季軍得主，可分別贏取500、300和200令吉現金。

為免引起交通混亂，州政府將花卉展期間提供免費直通車，從市政局公園駛入植物園。民眾可將車子停放在市政局公園，再乘每20分鐘一趟的免費直通車進入植物園。此外，大會也安排小販在現場售賣多種美食。

2008年檳城花卉展節目

活動：胡姬花、盆栽和富貴花比賽及展覽
日期：11月30日至12月6日
時間：9am至7pm

活動：園藝比賽、花園展覽、愛護環境教育展
日期：11月30日至12月6日
時間：9am至7pm

活動：兒童繪畫比賽
日期：11月29日
時間：9am

活動：三輪車裝潢比賽
日期：11月29日
時間：9am

活動：童話世界服裝比賽
日期：11月30日
時間：9am

所有活動詳情：04-2271354（植物園）

昆蟲世界攝影賽

Start:	Oct 15, '08
End:	Nov 15, '08
Location:	檳城蝴蝶公園

檳城蝴蝶公園特別為攝影發燒友舉辦一項攝影比賽，主題為《自然界的奧妙之美：神秘的昆蟲世界》。比賽分為公開組及少年組。

公開組：17歲以上；少年組：17歲以下

攝影地點：檳城蝴蝶公園

拍攝期間：10月15日至11月15日

總計獎金：6100令吉

進一步詳情：http://www.butterfly-insect.com/index.php

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其他活動

檳城蝴蝶公園將於11月2日早上10時30分，在檳城蝴蝶公園舉辦具教育性的“飛舞的面具”予7歲至12歲的孩童參加，讓他們學習運用循環的資源制造蝴蝶面具，增加對環保的意識。活動的報名截止日期為10月26日。

檳城蝴蝶公園也將於11月16日早上10時30分舉辦“拯救蝴蝶”卵石彩繪活動，此活動限15個來自AMD公司員工及家屬參與。他們將在卵石上彩繪世界各地蝴蝶的蛻變過程。彩繪後的卵石將堆積成Save our Butterflies字形，長期性放在檳城蝴蝶公園入口處的石柱上，供到訪者觀賞。

為了拯救瀕臨絕種的裳鳳蝶，檳城蝴蝶公園與檳城國家公園首次合作，將在檳城國家公園種植40棵裳鳳蝶幼蟲食草即耳葉馬兜鈴，以培育更多的裳鳳蝶。種植40棵裳鳳蝶幼蟲食草的儀式，11月25日將在可拉竹海灘（Pantai Keracut）的檳城國家公園進行。

檳城蝴蝶公園也將於11月24日至28日在丹絨武雅沙灣酒店舉行為期5天的第二屆東南亞鱗翅目類昆蟲保育研討會（ALCS）。約20位來自英國、印度、台灣及東盟等國家的蝴蝶及昆蟲專家，會分享他們多年來的研究成果及提供一些寶貴見解，從不同角度探討亞洲鱗翅目保育工作及各方面的需求及分享鱗翅目研究、鱗翅目保育教育及探討亞洲及全球性的新趨勢。

好過去搶

 

又是一年一度做素女的時候。今天去公司對面打包午餐，拿了普通份量的飯，兩樣菜（菜心炒雜菜 + 以及蘑菇電話菇炒黑胡椒汁），猜看多少？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

RM3.50！

我怕自己聽錯，提高聲量問：兩樣菜要RM3.50？他沒多說，一副就是這樣的面孔。我正掏錢出來時，他轉頭去跟別人說話，誰知回頭卻問我：剛才我算多少錢了，RM4嗎？可惡~~~

如果不是附近沒其他選擇，我才不去光顧。一盤素的義大利面要RM9，葷的RM6.90就有，真的好過去搶！可笑的是，這店的生意好到不得了，站都沒有地方。

回去告訴同事，他們卻說，那間素食店是這樣了......甚麼是這樣了？我說他們不應這麼想，這等於縱容奸商，不是嗎？

心裡還是不爽，在MSN寫了句：兩樣素菜要RM3.50，真的好過去搶~~~沒想到得到蠻多迴響，而且多數都認同我。也有人比我慘，在別的地方吃，3樣菜被砍RM5。

九皇大帝誕辰，大家吃素9天本來是好事，可惜卻有許多人趁機牟利，破壞了吃素的意義。除非我吃素，不然平時都不去那間店光顧。幸好一年只吃素6天，不然，我的＂蔡頭＂不懂要被砍幾次？

這個世界當然也有誠實商家。Air Itam車站的紫晶跟汕頭街的天津，雖然店小小沒冷氣，但價錢很公道。我昨天去天津吃午餐，一大碗素福建面有很多料，才RM2.80；去紫晶吃晚餐，3樣菜的飯才RM3.50，還有素肉；獅子吃的素肉粥才RM2.20，咖哩面也是RM2.20而已......

人家便宜賣，也不是一樣可以撐到今天？而且生意也很好。我一直強調＂盜＂亦有道，做生意當然要賺錢，但不是吸血囉......

 

没有它，我睡不着

最近床上常常离奇出现类似麦片的东西，一直想不通为什么，今天终于有答案。。。
下班回家，妈妈告诉我一个晴天霹雳的消息，她说，它已经“返魂乏术”，已把它丢掉了。。。
怎办？从小到大，我已经习惯抱着它入睡。十多二十年感情，说没就没，很舍不得。

有些人睡陌生床不能入眠，
没有枕头睡不着，
不拿手帕感觉若有所失，
少了怪味小枕头失去安全感，
我全都没有问题。
但是，我绝对不能没有它。
等下，我要怎么入睡？
抱枕啊抱枕，我好想你。。。

本地／新加坡已下架的中國乳製品／測試奶粉是否含三聚氰胺的方法

 

衛生部公佈的資料，該部在柔佛、森美蘭、馬六甲、吉隆坡及砂拉越起獲總值6734令吉疑受到三聚氰胺污染的中國乳製品，其中在柔佛州峇株巴轄的一間廠商，就搜獲價值2307令吉的“大白兔”乳脂糖果。

資料顯示，這間廠商是通過吉隆坡某進口商獲得大白兔乳脂糖果的貨源。衛生部主要是在霸級市場、超級市場及雜貨店起獲受到三聚氰胺污染的中國乳製品，涉及約15種品牌的各類乳製品；包括巧克力、糖果及餅乾。

●衛生部充公或鑑定具有三聚氰胺成份的中國乳製品
 
大白兔乳脂糖果    
Lobster花生香脆糖
Lollly Pops Twisty（KIKI）
Lollly Pops Starry (KIKI)
Lobster蝦糖
Golden Monkey牛奶糖
M & M巧克力花生糖
M & M牛奶巧克力糖
Snikers巧克力棒
M & M巧克力
M & M花生巧克力
Orion巧克力餡餅
Orion提拉米蘇蛋糕
Linda奶油杏仁花生糖
Pure Thick牛奶軟糖
Want Want牛奶糖
Best香脆糖
Want Want薄脆米餅
Hapi巧克力餅
Bon Bon O Milk牛奶糖
Take One嬰兒食品
Omiyaki酸乳酪

 

新加坡已下架來自中國或可能使用來自中國原料的產品包括︰

糖果

◆大白兔奶糖

◆Milkyboy奶糖

◆Mentos酸奶糖

◆M&M巧克力

◆Dove巧克力

 

牛奶

◆“子母牌”Dutch Lady草莓口味牛奶

◆蒙牛牛奶

◆伊利牌牛奶

◆旺仔牛奶

 

餅干

◆奮發牌牛油與羊酥油

◆牧歌牌牛油與羊酥油

◆Nabisco雞餅干

◆旺旺奶油小饅頭

◆Oreo餅干

 

雪糕

◆Magnum Mini Mini Poppers香草和巧克力

◆Chocolate Moo Sandwich

◆Cornetto Mini各種口味的雪糕，包括巧克力、香草、藍莓、草莓等

◆Meiji紅豆、巧克力和煉奶口味雪糕。

◆優康雪糕

◆Wall's雪糕

◆伊利牌牧場大果粒酸奶味雪條

 

到底每天要食用多少才會對人體構成威脅？根據美國食物及藥物管理局（FDA）的標準，三聚氰胺的安全參考知（即每日可承受攝取量）為每天每公斤體重0.63毫克。

■體重30公斤的小孩（小學一、二年級生）

每天食用3.5條伊利牌牧場大果粒酸奶味雪條，長達一輩子或

每天飲用407.5毫升的“子母牌”草莓口味牛奶，長達一輩子或

每天吃23.5顆大白兔奶糖，長達一輩子

 

■體重60公斤的成人

每天食用7條伊利牌牧場大果粒酸奶味雪條，長達一輩子或

每天飲用815毫升的“子母牌”草莓口味牛奶，長達一輩子或

每天吃47顆大白兔奶糖，長達一輩子

測試奶粉中是否含三聚氰胺的方法

1.）按比平常的份量用熱水泡奶粉，攪拌到不見固塊，然後放入冰箱，待牛奶靜置降溫。
2.）準備黑布一塊和空杯一個。把黑布蒙在空杯口上作為過濾器。
3.）將冷卻的牛奶倒在黑布上過濾。
4.）如果有白色固體濾出，則用清水沖洗幾次，排除其它可溶物。
5.）如果沖洗後發現有白色晶體，將晶體放入清水中，如果該晶體沉下底，那就很可能是三聚氰胺，這種奶粉不能用了。

這種方法可能無法發現微量的三聚氰胺，但微量的三聚氰胺使孩子得腎結石的可能性也低得多。

東南亞文化和美食展

Start:	Sep 25, '08 03:00a
End:	Oct 31, '08 10:00p
Location:	檳州雙溪里蒙同樂會

東南亞文化和美食展將於9月25日至10月31日下午3點至晚上10點，在檳州雙溪里蒙同樂會場地展開，一連開放40天，入場免費。

這個大型展覽除了有泰國、印尼、越南的傳統手工藝品及美食攤位，也設有三大民族街道，充分發揚多元文化的特點。馬來街、華人街和印裔街個別擺賣一站式的手工藝品、土產和特色小食，遊客除了可體會東南亞文化，也可了解大馬式的文化習俗。

此外，大會也引進歐洲遊樂場，並且安排一個小型動物園展覽，包括各式鳥類、小型動物等和大蟒蛇表演，收費未定。訪客也可以觀賞來自東南亞的武術、泰拳和傳統文化表演等。如果獲得各界的熱烈反應，大會不排除將長期推展這項活動直到年杪。